世界70カ国で愛用されるスポーツ栄養サプリブランド【Myprotein】   目次 1 なぜプロテインが必要なのか？2 マイプロテインのおすすめ商品3 マイプロテインの効果的な活用法4 マイプロテインで理想の体を手に入れよう！5 マイプロテインの購入方法 なぜプロテインが必要なのか？ 筋肉の修復と成長のメカニズム 筋肉の修復と成長は、運動や日常活動によって微細な損傷を受けた筋肉が、休養と … 続きを読む 筋肉をつけたいけど食事が足りないあなたへ！マイプロテインで始める簡単プロテイン習慣